Карагандинские йоги открыли летний купальный сезон


16 Апреля, 2018

15 апреля на Фёдоровском водохранилище прошло двадцать пятое, юбилейное открытие летнего купального сезона.

В купании приняли участие около ста человек.

- Традиционно открытие сезона проводится в начале апреля, по погодным условиям, когда лёд оттаивает на несколько метров от берега, - делится Дамир Каримов, карагандинец. - Температура воды примерно столько же, сколько и на Крещение, плюс четыре градуса. Закрытие сезона состоится в середине ноября.

Если хочешь быть здоров - закаляйся! Закаливание несёт в себе естественную тренировку защитного барьера организма при помощи природных факторов.

- Это такой определённый шок для организма, идёт активация иммунной системы, - говорит Дамир.

К слову, Дамир уже много лет практикует купание в ледяной воде и обливание.  

Вернуться назад