5 апреля 2018 года в целях популяризации профессии спасателя, формирования положительного имиджа сотрудников органов гражданской защиты, повышения физической подготовки, а также привлечения молодежи к занятию спортом и ко Всемирному Дню здоровья на базе спасательного подразделения города Караганды проводятся соревнования по прикладной физической подготовке (кроссфит) среди спасателей.
В соревнованиях принимают участие личный состав отряда, а также учащиеся Карагандинского Политехнического колледжа. Концепция кроссфит тренировок предполагает комплексное развитие всего тела человека, затрагивающее все физические характеристики.
Соревновательные задачи включали некоторые из упражнений: приседания, отжимания , махи гирей, челночный бег , перекатывание резинового баллона, поднимание баллона на высоту, подтягивание баллона на руках к себе, бег с баллоном «в упряжке, подтягивание на перекладине.
Благодаря мощному набору упражнений и своей эффективности кросстренинг обрел большую популярность среди желающих развить свою функциональную подготовку в различных условиях. Кроссфит можно назвать физической дисциплиной, целью которой является научить тело человека правильно реагировать на изменение ситуации по «щелчку».
Оперативно-спасательный отряд ДЧС Карагандинской области