Каждое воскресенье в центральном парке культуры и отдыха города Караганды проводятся легкоатлетические старты по оздоровительному бегу в рамках «Клуба выходного дня». В это воскресенье приняли участие в забеге и взрослые, и подростки, и дети.
Бег является одним из самых простых и доступных видов физических упражнений, он помогает держать мышцы в тонусе и компенсирует недостаток движения, столь характерный для большинства современных людей. Занятия оздоровительным бегом оказывают положительное влияние на систему кровообращения и иммунитет. Тех, кто хочет поддержать свое здоровье и провести время с пользой для себя, приглашаем на старты!