Мы за здоровый образ жизни!
В воскресенье КБА "Іскер" совместно с вновь вступившим членом ассоциации спортивным клубом Crossfit Sarbaz организовали бесплатную тренировку.
На тренировке присутствовал один из учредителей Crossfit Sarbaz Раимкулов Рустам, а также члены правления КБА "Іскер" Садыхов Али и Белялов Руслан. Пользуясь случаем, председатель правления "Іскер" Нұржан Маратұлы поздравил коллегу с вступлением в наши ряды.
Члены правления и дирекция "Іскер" уже более месяца занимаются этим видом спорта.
Карагандинцы часто задавали вопросы, когда откроется такой спортивный клуб в Караганде, потому ребята из Алматы, имеющие 3-летний опыт работы в данной сфере, подумали и решили, почему бы нет.
Данный вид спорта является новым, набирает большую популярность по всему миру и потихоньку отодвигает стандартные фитнес и тренажерные залы.
Кроссфит - это возможность держать себя в форме, через различные, постоянно меняющиеся виды упражнений, избавиться от лишней массы тела, стать сильным и выносливым. А красивое тело будет бонусом.
«Мне очень понравился кроссфит, так как в течение 30-40 минут приходится выполнять упражнения на все группы мышц, часто из последних сил выкладываясь, укрепляешь свой дух, силу воли и желание идти до конца», - сказал директор КБА "Іскер" Сейтхожин Манас.
Всех призываем вести красивый здоровый образ жизни и не кашлять!